Coaching in der Natur – Eine besondere Form der Begleitung.
Die natürliche Umgebung wird hier bewusst als unterstützender Rahmen genutzt, um Ihre persönliche Entwicklung zu fördern. Die Weite und Ruhe der Natur helfen Ihnen, sich von äußeren Ablenkungen zu befreien und sich ganz auf Ihre inneren Gedanken, Gefühle und Ziele zu konzentrieren. Besonders im Gehen, abseits des gewohnten Umfelds, entstehen neue Ideen und Perspektiven, die oft im Alltagsstress verborgen bleiben. Diese Auszeit schafft Raum für Reflexion und eröffnet neue Perspektiven.
Mit gezielten Übungen und Aktivitäten begleite ich Sie in der Natur dabei, Ihre Ziele klar zu definieren, Blockaden zu überwinden und neue Lösungsansätze zu finden. Coaching in der Natur bietet Ihnen die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Ihre individuelle Entwicklung auf ein neues Level zu heben. Es ist eine Gelegenheit, sich selbst neu zu entdecken, neue Perspektiven zu gewinnen und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
MEIN FOKUS
Meine Klientinnen und Klienten kommen unter anderem mit folgenden Themen zu mir:
WAS COACHING NICHT IST
Coaching ist keine Beratung und kein Training.
Es geht nicht darum, Ihnen fertige Lösungen oder Ratschläge zu geben. Im Gegensatz zur Beratung, bei der ich aufgrund meiner Expertise konkrete Empfehlungen ausspreche, ist Coaching ein partnerschaftlicher Prozess. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihre eigenen Ressourcen und Potenziale zu entdecken und zu nutzen. Der Fokus liegt auf der Förderung von Selbstreflexion, Selbstverantwortung und Selbstbestimmung, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen und Veränderungen zu bewirken. Coaching hilft Ihnen, Ihre eigenen Lösungen zu finden und Entscheidungen zu treffen, anstatt diese vorgegeben zu bekommen.
Coaching ist keine Psychotherapie.
Kleinere psychische Herausforderungen können oft auch ohne Psychotherapie überwunden werden. Mit meinem ganzheitlichen Coachingansatz können wir diese gezielt angehen. Sollte sich jedoch herausstellen, dass eine Therapie erforderlich ist, besprechen wir das gemeinsam, und ich verweise Sie gerne an die entsprechenden Experten.
Falls Sie bereits in therapeutischer Behandlung sind, bitte ich Sie, mir dies mitzuteilen, damit wir gemeinsam abklären können, an welchen Aspekten wir im Coaching arbeiten können.
WO & WIE FINDET DAS COACHING STATT
IN DER NATUR
Wir gehen gemeinsam eine für Sie angepasste Route auf Wanderwegen, im Wald oder am See. Wir sind dabei je nach Vereinbarung 60 bis 90 Minuten unterwegs.
COACHING TO GO
Ihre Anreise ist zu weit.
Ich begleite Sie gerne am Telefon durch die Natur auf der von Ihnen gewählten Route in einem vereinbarten zeitlichen Rahmen (30 bis 60 Minuten)
ONLINE COACHING
Gerne können wir uns auch Online zu einer 60 bis 90 Minuten Coaching-Session verabreden.
WAS KOSTET EIN COACHING
Die Preise für eine Coachingstunde nenne ich Ihnen gerne auf Anfrage.
Das
Erstgespräch, in dem wir Ihr Anliegen klären, unser weiteres Vorgehen planen, sowie das Ziel und die Dauer unserer Zusammenarbeit besprechen, ist
kostenlos.
Haben Sie noch weitere Fragen oder möchten Sie mich einfach besser kennenlernen? Dann können Sie gerne einen Termin für ein erstes, unverbindliches Kennenlernen vereinbaren.